HAPPY MONDAY??!!

Hopelijk is het een happy monday en begin je blakend van energie aan deze dag!

Vakantie voorbij….. kids weer naar school…….het werk weer in volle gang……

Heerlijk, het gewone leven begint weer.   ritme en regelmaat!

De wekker loopt af en je springt uit je bed.

Je denkt tijdens de frisse douche nog even aan de vakantie terug…….

Genoten van een mooie vakantie vol geweldige avonturen, rust, zon, actie, eten en mooie vergezichten en  prachtige steden.

De kids hebben zicht perfect gedragen en hebben ook genoten, en zijn nu klaar voor het nieuwe schooljaar.

Ze staan al te trappelen met het rugzakje ingepakt of de volle tas met mooi gekafte boeken en alles compleet in de etui gerangschikt klaar om naar school te gaan.

Je huis is helemaal aan kant, want afgelopen weekend heb je heerlijk lopen ruimen en poetsen in huis en tuin.

Je partner is helemaal happy, want wat hebben jullie goede gesprekken gehad deze afgelopen weken en genoten van lekker eten en drinken en van elkaar.

TOP! je hebt het lekker voor elkaar! geniet van je maandag en van de rest van de week, maand en jaar.

 

Ben jij op vakantie geweest?

Ben jij stressvrij vertrokken?

Heb jij het vakantiegevoel ervaren?

Heb jij genoten van je kinderen?

Heb jij goede gesprekken gehad met je partner?

Ben jij helemaal blij dat het “normale” leven weer begint?

Als het antwoord op meerdere vragen nee is, vraag je dan eens af waar dat vandaan komt?

Gevoelens zijn symptomen van ons gedrag en daaronder vinden we patronen die als een langspeelplaat blijven spelen en niet vanzelf van plaat veranderen.

Het is goed om je zelf eens af te vragen waar de nee vandaan komt en of je tevreden bent met de nee.

En als je liever een ja zou hebben, wellicht is het mogelijk om dan volgend jaar alles met ja te beantwoorden.

Een vakantie is fijn om er even tussen uit te zijn, maar het leven erna is zoals het ervoor was…..als je doet wat je altijd deed, krijg je wat je altijd kreeg.

En….. een plaat verwisselen is nog niet altijd even gemakkelijk.

Systemisch coachen zet je gedachten in je hoofd om in praktische inzichten en maakt het mogelijk om op een overzichtelijke manier naar je nee te kijken.

Tevens is er dan een opening om van de nee een ja te maken.

Interesse? nieuwsgierig? Ik vertel je er graag meer over in een persoonlijk gesprek.